Dobbelt Sol og madglad ;0)

 

10E1AB32-1CC2-47E9-B3A8-D392A96EE05A
Nu varer det ikke så længe til at der er afgang til Alanya.Og jeg glæder mig. Jeg er vild med varmen , menneskerne , Alanya og maden! 

Er simpelthen så madglad og elsker at prøve nye spisesteder.

Sidst jeg var i Alanya. Fik jeg prøvet en ny restaurant . Min kæreste havde prøvet den dagen forinden, med en god ven.

Lars, min kæreste talte varmt om den.

Så nu var det min tur til at prøve den.

Restaurant OBA KÖSEBASI Kebab ve Baklava 

åbnede i dec 2017 , lige i nærheden af hvor vores hjem i Alanya .

Så for os var det nyt. 

Restauranten ligger området Oba Alanya i Tyrkiet. Til jer som kender området, så er det ikke så langt fra Metro. 

En skøn familierestaurant hvor 3 generationer arbejder.

Her fik jeg oplevelsen at se den fantastiske dedikeret kok og ejer Joséph som virkelig har passionen for at lave mad 

Vi fik serveret en form for indbagt lam.

Den måde han løsnede lammekødet fra benet. Var som at se en dirigent stå med sine hænder og skabe symfoni.

Fantastisk oplevelse og meget velsmagende. Godt at jeg fik smagt den, jeg vil nok ikke have bestilt retten, hvis det havde været for Joseph havde talt så passioneret om hans specielle lam. 

Lidt dip i dip ... tyrkere er meget til forskellige dips . Hvortil der kommer lækkert frisk bagt brød .

Lidt dip i dip … tyrkere er meget til forskellige dips . Hvortil der kommer lækkert frisk bagt brød .

Den lækre lam

Den lækre lam

Til dessert….  igen super fornøjelse … 

En form for dej, lidt ala mix af pandekage og butterdej. Penslet med pistacielignede remonce serveret med vanilleis . 

Isen skulle dog lige smeltes lidt , jeg kan godt lide min is er mere i softice konsistens. 

Meeen Uhh føj for den lede !! Den var GO !  – den dessert . 

Yummi dessert

Yummi dessert

Med is ❤️

Med is ❤️

Så “moi” var , meget glad og tilfreds . Så meget at vi tog derhen allerede dagen efter for at prøve flere retter . ( derfor har jeg forskelligt tøj på fotos 😉) 

Stedet er hyggeligt indrettet og med plads til mange . 

Og så som et ekstra service er der parket valet . Dvs kommer du i bil . 

Så kan du køre hen til indgangen af restauranten , afl dine nøgler til dørmanden, som vil tage sig af parkering af din bil. 

Og når du / i er færdige med middagen , bliver din bil frem til dig. 

Det er sgu da service ! 

Det var så lidt om mit første og bestemt ikke sidste madoplevelse hos 

Restaurant OBA KÖSEBASI 

Kebab ve Baklava 

Oba Mah. Fabrika Cad.No 44/1 Alanya 

www.obakosebasi.com

Glæder mig til at fortælle om mine andre oplevelser i og omkring Alanya , mit andet hjem

CB833CA1-C9EC-428C-8FFB-54D1234CAF4B

B124F197-EB7C-4AC4-8293-5AFB40369295

F36D60DD-B4B9-41DE-A949-50F982836126

Den ældste af generationer i Restauranten .

Den ældste af generationer i Restauranten .

Vi fik fornøjelsen af Joseph Kadir ( far) & Mehmet Kadir (søn) selskab

Vi fik fornøjelsen af Joseph Kadir ( far) & Mehmet Kadir (søn) selskab

 

Tips til at reducere nogle cm i januar ;o)

Tips til at reducere cm hurtigt og få en kick starter .

Det er jo ikke nogen stats hemmelighed , at træning og ordentlig kost/ tilskud er det der gør at man får fjernet nogle eller flere kilo og cm.

Men nogle gange, så har man en deadline, som jeg havde, da jeg skulle stille op til DM i bikini fitness.
Jeg havde trænet indtil da, ekstremt meget.
6 dage om ugen , 3 gange om dagen .
Men pga at jeg vandt Guld til debutant stævnet d. 7 september 2014, i Herning.
Så havde jeg kun 3 uger at gøre godt med, til næste konkurrence.
Jeg selv er perfeksonistisk med hvordan min ideal billede skulle se ud. ( og husk at det er mit mål/ideal synspunkt;o)
Så ville jeg ikke kunne nå at fjerne min “asiat-bule” omkring navlen. På kun 3 uger!

 

Derfor fik jeg Maria Donnas fantastiske hjælp.

Maria har Clinique Eden som tilbyder  lipo laser behandlingen.

En rigtig god ide til kickstarte januar måned med. At få reduceret med et par cm, for så man får gejsten til at fortsætte ens mål/rejse.

 

Vi gik igang … eller rettere sagt Maria Donna gjorde… jeg lagde bare krop til …. haha…

 

Clinique Eden

Clinique Eden

 

Maria målte både for oven og forneden af maven .

Øverst 61,5 cm

Nederst af maven 75 cm

Derefter til knæene

Højre knæ 38 cm

Venstre knæ 37,5 cm

 

image

Og så startede vi  LIPO BEHANDLING:

FAKTA:

Hvad gør Lipo Laser?

Lipo laseren giver omgående og effektiv fedtreducering som er 100 % smertefrit. Lipo laseren giver gode resultater allerede efter første behandling og behandler områder som: Mave, lår, hage, knæ, ryg, arme etc.

Lipo Laser er en lavt niveau laser energi behandling, hvor en Lipo Laser (koldlaser) udsender signal til at stimulere fedt cellemembraner , hvor i koldlaseren med dens gennemtrængelighed får cellerne til at frigive deres runde og intracellulære fedt. Derefter vil fed triglycerider flyde ud af de punkteret cellemembraner og ind i det interstitielle rum , hvor de gradvist passere gennem kroppens naturlige metaboliske funktioner hvor de herefter indgår, som en naturlig energikilde for kroppen . Dette er en fuldstændig naturlig process og har derfor ikke skadelige fysiologiske følgevirkninger, som man ellers kan se ved mere traditionelle former for fedtreducerende behandlinger så som f.eks fedtsugninger, frysning af fedt og ultralyd.

Behandlingen og processen ændrer ikke de omkringliggende strukturer såsom hud, blodkar og periferene nerver. Det er ikke blot fortætning af fedt, men en omgående og effektiv opdeling af fedtceller , også kendt som lipolyse .

Hvad sker der under en Lipo Laser session?

Under en Lipo Laser behandling , vil de otte pads med laserdioderne , blive anbragt over det udvalgte behandlingsområdet og fastgøres på kroppen ( direkte på huden) ved hjælp af elastiske stropper . To små laser sonder bliver placeret på lymfeknuderne tættest på behandlingsområdet . Når alle pads er på plads, kan klienten lægge komfortable tilbage og slappe af under behandlingen. Den aktive del af behandlingen tager 20 minutter.

Hvilke områder kan behandles ?

Lipo Laser er specielt designet til at behandle problemområder :

MIN BEHANDLING….. ;o)  Mave Knæ

Der laves også på andre områder som feks.

Lår Hofter

Ryg Ankler

arme, Bryster ( hos mænd )

Hage. Læg

Denne behandlingsform er derfor målrettet for disse specifikke problemområder for fedt reduktion uden traditionel kirurgisk indgreb.

 

 

 

Maria Donna og Sol Quito

 

Her nedenfor kan man se før og efter fotos. Som kvinde kan der dannes nogle affaldstoffer lige overknæet , som danner en form for poser/fold.

På efter foto kan man se at folden/posen ikke hænger mere over knæskalden.

Man kan også se hvor at Maria har placeret lipo-pladerne.

 

image image


image

 

Da jeg har asiatgener i mig. Så har jeg svært ved at fjerne den fine lille bule/bakke rundt om navlen. (dette er et problem specielt for asiater)   Men igen fik Maria min mavemuskler til at komme mere frem. Desværre blev mit “efter foto” ikke skarpt … sorry my french … pis også… men heldigvis kan man se de linjer som kommer frem når man er ved at få en kommende sixpack.

 

Så Clinique Eden / Maria Donna kan hjælpe med at kickstarte nytårsforsættet med et par cm.

Jeg fik reduceret 3 cm på øvre/nedre mave og 2 cm på knæområderne.

 

Så tusind tak for de fine resultater Clinique Eden/ Maria Donna , for superb proffesionelt betjening og lækker behandling. Helt smertefrit! Whahuuu !! og 5 cm mindre på 1 behandling !!

 

For mere info og priser ring til Maria / Clinique Eden på.

Telefon : (+45) 412 55555

Clinique Eden Kronprinsessegade 46A 1306 København K

Email: info@cliniqueeden.dk


RIGTIG GODT NYTÅR TIL JER ALLE