Om præcis 4 uger er der NC ( newcomers / nybegyndere) 2015 , BIKINI FITNESS MASTER
En titel, som jeg vandt sidste år . Jeg som den første, i rækken i klassen : Bikini Fitness Master + 35 .
Smiler ved tanken , havde ikke, i min vildeste fantasi, tænkt tanken … At skulle vinde guld i NEW COMERS 2014.
For mig, var det en målstreg at “løbe efter” Det at sætte sig et mål/dato, virker meget bedre for mig.
Ellers ville det for mig, blive til…” Nå ja , det gør jeg i morgen” eller … “Jeg starter i næste uge”… “Fordi at..” … Fordi og fordi .
Så Nixen biksen. Jeg må sætte mål for mig selv. Og så gør jeg det .
Derfor meldte jeg mig, til New Comers 2014 bikini fitness Master + 35 …
Efter 7 måneder og 10 dage, hård træning , kostplan mm. stod jeg på scenen. Og vandt GULD !!. Whauw.
En ekstra bonus i mit mål!!
Husk på mit mål, var at være klar til at stå på NEW COMERS scenen .
Vinder af New COMERS 2014
NEW COMERS 2014
Mine resultater på 7mdr og 10 dage
Det har krævet meget planlægning og disciplin. For at kunne stille op til denne konkurrence . Så jeg ved Præcist, hvad i går igennem nu.
Glæder mig til at se jer … alle sammen , specielt til jer kvinder i BIKINI FITNESS MASTER CLASS +35 .
Jeg syntes, at det er så fedt, at i stiller op.
Dejligt med mange søde hilsner fra nogle af jer , som gerne ville stille op i MASTERS i år.
Og Med spørgsmål, om i nu også, var egnet til at deltage … HELL YAA Tøsser !!…
I står flotte på, hver jeres måde. Jeg håber, at se så mange af jer deroppe.
Jeg hepper på jer, fra publikum rækkerne ! Jeg hepper på .. Os kvinder over 35 … At vi også kan … Selvfølgelig kan vi da det.
GO girls !!!
TIL ALLE JER som stiller op til NEW COMERS 2015.
Jeg ønsker for jer, ALT det bedste. Stay focused.
Der er kun 4 uger igen. Hvor du/i har kæmpet en kamp , for at holde jer tro/fast mod målet. KOM SÅ !! I kan godt !!
Husk det handler ikke om at vinde, men rejsen derhen.
Og se alt, hvad at du/i har gjort, for at kunne nå så langt!
Så når i står der på scenen . Vis alt det i kan, vær stolt! For det er kun DIG, der har kunne gøre dette. Ja du har måske haft hjælp af fantastiske coaches på, kostvejledere og meget mere. ( Jeg havde Camilla L. Skovgren og Birgitte Nymann. I’m so great full.)
Men for at komme hertil, er det faktisk DIG og KUN DIG !! Der har kæmpet dig igennem … Ømhed , sengen/dynen , hård træning , stramt kostprogram , lave /afmåle maden, har måtte vælge til og fra i fester /venner/familie . Har måtte stå til måls , for at du er for stor/tynd/muskuløs/lille/fanatisk o.mm
Glem dem , med onde tunger! ( også hvis det skulle kommer fra nogle folk i fitness/Bodybuilding verden, som ved bedre. Vend anden side til .) Vær fokuseret på dit græs !! Se det gro ;0)
Det her gør du for dig!! Og INGEN ANDRE – END DIG! Dit eget mål og med egne ønsker.
JA du må godt være stolt af dig selv.
JA du må godt rose dig selv .
For JA DU HAR FANDME , nået så langt og du gør det endnu .
Selvfølgelig kan ikke alle, modtage en præmie .
MEN DEN STØRSTE BEDRIFT OG PRÆMIE ER !!!
DU GJORDE DET !
DET ER SEJT .
God vind til jer alle . Vi ses om 4 uger :0)
Og en hilsen til jer skønne “fremmede” (dengang) mennesker, som jeg mødte under NC 2012.
Tak til for jeres imødekommenhed bagved . Det betyder så meget, at man behandler hinanden godt…. ny som gammel i faget…
Tak, fordi i var smilende og imødekommende
Per Fisker, Fisker-performance.dk
Evie Louise Madsen, Team Evie Madsen
BE AN ENCOURAGER