Bikini Fitness Master Class 2014 del.2

2. Blog indlæg
Inden afgang fra kbh. Havde der været en masse mad forberedelser .
Da alt skulle stemme på klokkeslettet .

 

  • Madpakker klar til weekenden
    Madpakker klar til weekenden
  • Bilen pakket... Indtil videre kun mine ting ..ups
    Bilen pakket… Indtil videre kun mine ting ..ups

 

Mit madindtag fredag:
Kl. 7.00/10.00/13.00 /16.00/19.00/21.00/24.00 .. 6 x torsk med brune ris ingen krydderier overhovedet !
Puha lang dag ….. En anden form for torskegilde… Juhuu … NOT! ;0)

Jeg glædede mig til lørdag aften … Der ville der komme skift i maden .

Lørdagen , måtte jeg dårlig nok bevæge mig, for min coach Camilla, helst ikke , sagde hun… Arghh … Nu er det sådan at jeg er en ren speedygonzales…
Og kan ikke holde ud til at lege sofa-ligge-dyr.
Men jeg forsøgte.. Det holdte til kl.9.00 .. Og bevægede mig i byen på indkøb.. Haha… Ups …
Nej jeg skulle jo ned og shoppe nye “køleelementer ” i Føtex , alias Mou’s karry suppe den bedste. ( hertil vil jeg sige, at jeg kiggede efter hjemmeløse, som jeg kunne give, mine nu optøet supper til… Men de var ikke, til at se, når jeg nu havde noget, andet til dem. Trist at skulle smide suppe ud, som kunne hjælpe mætte nogen :0(

Nå ja .. Glemte også lige nævne mit slik indkøb til søndagen… Bare en lille mundfuld.. Ha ha…

 

image

image

 

Lørdagens mad plan og hvile bestod af …. Og i gætter det aldrig !
Torsk og ris kl.7.00/10.00/13.00/16.00/19.00

Kl.21.00 det jeg kunne holde mig kørende hele ugen… En bøf med ris.. Yummi og IS til dessert !!

image

 

image

Jeg ville jo have Ben & Jerrys icecream …. Så vi gik i 7-eleven…..

Og Neeeejjj åhhhh neeejjj de havde lukket!

 

image

Hvad! Haaalllloo … Aj altså…. Jeg skal ha min laaaaangt om længe elskede is! Og jeg må godt, for Camilla !! Det står i min madplan!

And what to do?! Snøft …
Og jeg måtte skuffet traske ned af trapperne. Hvor der tilfældigvis var et lille pizzaria …med B&J icecream ….

Yeaaaahhhh !!!

2 kolde fra kassen, tak!
Heaven… Im in heaven … Tra-la-la-laaaaaa ( i ren Frank sinatra stil… :0)

Og mig op på hotel værelset , med Camilla i hælene… Jeg havde jo travlt…
Altså de der små træskeer… Yt… Og ind med en skovl… Nå nej, så teske da… Det går meget hurtigere og større bidder. Go ting , go ting !

imageimage

 

1,5 isbæger sener,e blev jeg sgu træt… Troede sukkeret ville gøre mig kvik. Men træt blev jeg.

Så vi gik i seng kl. 24.

Søndag kl. 04.00 op og vække Camilla , så vi kunne tjekke formen og min tilstand.

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • image
  • image
  • image
  • image
  • image

 

Alt var ok , og jeg gik over til Herning kongres Center for at få konkurrencefarven på. I pyjamas bukser . Kønt syn i natte/morgen billedet . Når folk var på vej hjem fra bytur. Ja så var jeg på vej igennem byen i mine pyjamas bukser. Det var det eneste løse tøj i buks, jeg kunne tage på. Uden at lave mærker .

Jeg havde bestilt tid hos www.copenhagentan.dk til at få min konkurrence spray på. Og det smarte var, at de var på stedet/bygningen .
Hvis der skulle ske et uheld undervejs. Vil hellere overlade det til de professionelle, med spraytan. End selv rode med det.

Underligt at stå der nøgen. Nina min … Øhh …. “Spray tanner-dame” var super dygtig og hurtigt til at gøre mig klar .
Det er mere tørringstiden.

 

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • Hmm Sol med røven bar, man kan da vist godt kalde det ... Sol monede i mellemgangen
    Hmm Sol med røven bar, man kan da vist godt kalde det … Sol monede i mellemgangen
  • Tror at der er noget der skal beskyttes mod ....
    Tror at der er noget der skal beskyttes mod ….
  • Tja noget tyder på det.
    Tja noget tyder på det.
  • Puppelignende Blotter- kabiner i mellemgangen ...
    Puppelignende Blotter- kabiner i mellemgangen …

Man er simpelthen tvunget til at vente, på at tannen helt er suget ind og er tør. Ellers laver det mærker.
Så cphtan havde sat , puppe-lignende kabiner op ude på gangene og gulvblæsere, som vi kunne stille os ind i for at fremskynde processen. Grænseoverskridende, da man løb rundt fra rum til kabine nøgen og andre kunne se en.
Som model, har jeg da oplevet dette. Men det har mere være,t til hurtig tøj skifte til modeshow backstage. Og der har man sgu ikke tid til at glo på hinanden. Det kan man så her. Fordi du har bare at stå stille og tørre, i bar røv. I en gang med gennemgang …
Jamen så Hej Hej da….

Nå, men efter body-autolakering og min blotter-i-kabine TUR … Gik jeg i pyjamas’s bukser tilbage til hotellet.
Klokken var 6.00 og jeg skulle til at spise mit første måltid.
Riskager med nutella og syltetøj…. Hver time…

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • Poser kan bruges til meget ;0)
    Poser kan bruges til meget ;0)
  • Man får sgu da hvide tænder af spraytan ...
    Man får sgu da hvide tænder af spraytan …
  • Riskager og nutella ...
    Riskager og nutella …
  • 2 gange nutella
    2 gange nutella
  • Hmm måske en lille bitte smule ...at det smitter
    Hmm måske en lille bitte smule …at det smitter
  • Advarsel! Spis ikke nutella i sengen!
    Advarsel! Spis ikke nutella i sengen!



Kl.12.00 kunne jeg ikke mere… Alt det søde stads .. Puha…

Camilla var lige hjemvendt fra konkurrencen, på dette tidspunkt (hvor hendes anden atlet var med, bare en anden kategori end mig.)
Hun så på mig og kunne se at det søde ikke virkede på mig. ( har nu 2 kg slik til salg , hvis det skulle være nogen interesse..haha)
Så jeg fik lidt salt…. JA Tak! Så var der dømt Julia Roberts pande, hendes fine linier og at væsken trækker ind i musklerne ( det er sådan , jeg har forstået på det. Og det er derfor jeg får et “markeret look” og som nogen af jer ville sige, at jeg ser for tynd ud look. Men det er en sport , hvor at du viser muskulaturen frem.
Og den/looket “holder ikke” i særlig lang tid. Bla pga tannen, som også gør sit, at vores muskler bliver fremhævet.
* dette væskeudtømning er ikke, noget som kan erstatte, en slankekur …

Hvis nogen nu sidder og læser denne blog! Og tror … Aha det er sådan hun gør det! Så glem det!
Det er sund mad og rigtig mad, hver 2-3 time om dagen.
Så opnår du en sund krop og toning, i kombi med træning!!! 

Nå tilbage til bloggens indslag …..

Nu var det ved at være tid til at gøre klar til at gå over til kongressen. Kl. 15.30 var vi på vej. Vi var de sidste som skulle på , da vores klasse var gået direkte til finalen. Var begyndt at få sommerfugle i maven.
Puha , så spændt.

Kl.16.00 lå jeg på rullemadras, i lokalerne øverst af kongrescenteret (lidt som da man gik i skole og skulle overnatte i skolesale. Dette var også tilfældet her) Ventetiden lå jeg og ordnede mine negle og spiste pommes frites.
Og kunne ikke andet end vente og vente…

 

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • Så bliver der lige NAILFIXet
    Så bliver der lige NAILFIXet
  • image
  • image
  • Rikke Olsen (Vandt SØLV) og jeg backstage , inden at vi gik på ;å)
    Rikke Olsen (Vandt SØLV) og jeg backstage , inden at vi gik på ;å)
  • Mine fine ABS
    Mine fine ABS
  • image
  • image
  • image

Og SÅ gik det stærkt … Kl .18.30 gik vi vist på… Jeg nåede ikke, at se hvad klokken blev… Men jeg fløj hurtigt op da , vi blev kaldt frem…

Og boom boom boom…. Så var jeg igang med at gå T- walken , jeg kom ind som nummer 4 på scenen . T-walken betyder at man går i ruten, som bogstavet T.
En Lang linje, stå, ud til side, frem mod midt og derefter over til den anden side og tilbage.

Derefter skulle vi , stilles op på linje . Med front, derefter side, bagside fremvises og den anden side og tilbage til front.

Så blev vi så kaldt frem og skulle bytte plads og lidt frem og tilbage på linje . Alt efter hvad dommerne , lige ville se ved siden af hinanden.

Så fascinerende . Så vildt og en feeeeed oplevelse. Mit hjerte galopperede derud af. Og tankerne, husk at posere foran dommerne . Og stå de rigtige steder,

 

 

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • image
  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • image
  • image
  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet

 

Og da vi var de sidste i kategorierne. Vi var 5 piger.. Øhhh sorry… Kvinder over 35 år. I min klasse . Så var det kun de andre finalister som skulle kaldes frem, fra de andre klasser. Og så til kåringen.

De andre blev kaldt frem i rækkefølgen først 5 pladsen og tilsidst 1 pladsen.

Uha jeg var så stolt af at stå der. At jeg havde præsteret at komme så langt. Mit eget personlige mål var nået . Im here! I did it.
For mig, er det, så stor en oplevelse… Alle de tanker og følelser ..

At da jeg stod tilbage sammen med Rikke Olesen, hvor de skulle kalde 2 pladsen op. Og at det var Rikke der kom på 2.pladsen
Først DER ! .., gik det rigtig op for mig at jeg havde vundet !!!
OMG ….

 

  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • image
  • image
  • Se Alle billederne i galleriet
    Se Alle billederne i galleriet
  • image
  • NEW COMERS 2014
    NEW COMERS 2014
  • image

 

Whauw… Jeg er så taknemlig og bliver virkelig nød til at se det på nettet.
For det er så uvirkeligt. Er det virkelig SKET for lille mig ( hæhæ ..dobbelt forstand )

Jeg har virkelig kæmpet , trænet hårdt og sat mig for at nå dette mål.
NC Bikini Fitness Master Class +35

Ikke nok med at jeg nåede mit mål, men oveni hatten, fik

jeg  ÆREN at få en 1. Plads , vinde GULDET NC Bikini Fitness Master 2014

og være med til DM Bikini Master Class +35

JA …. I læste rigtigt !!!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

JEG STILLER OP i DM !!!!

 

Det bliver sjovt at tage en tur mere.... DM 2014  here I come.

Det bliver sjovt at tage en tur mere…. DM 2014 here I come.

 

 

Jeg glæder mig sååååå meget til om 1, 5 uge ..

Hvor jeg  deltager i 
DM Bikini FITNESS Master + 35 .
I Herning.

 

Yeaahhhh JEG VANDT ! Im so Happy :o)

Rigtig God dag til jer alle fra en meget glad …. NC BIKINI FITNESS MASTER 2014 – kvinde ;0)

1 Response

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *